صحت

اهمیت ویتامین دی بر صحت و نشانه‌های کمبود این ویتامین در بدن

با فرارسیدن خزان و زمستان که توام با کوتاه شدن روزها است، مردم برای دوری از سرما ترجیح می‌دهند در داخل ساختمان‌ها به سر ببرند تا اینکه در بیرون و معروض به شعاع آفتاب باشند؛ در چنین وضعیت، کمبود ویتامین‌ دی در بدن انسان نسبت به سایر فصل‌های سال شایعتر می‌شود.